مصل الأنفلونزا .. أم ملعقة العسل

من طرف زائر الثلاثاء نوفمبر 27, 2007 4:05 am

انتشرت في الأونة الأخيرة ومع حلول فصل الشتاء والتغييرات في درجات الحرارة والتقلبات الجوية الحديث عن كيفية الوقاية من أمراض الشتاء وعن مدي أهمية وفاعلية الحصول علي مصل الأنفلونزا لتلاشي الأصابة بالبرد والرشح فالأنفلونزا طوال فترة الشتاء.
ويوضح الدكتور مصطفي جوهر أستاذ طب الأطفال ان مع بداية الشتاء تكثر احتمالات الأصابة بالأمراض المعروفة المرتبطة بذلك الوقت من العام والتي تعود أسباب الاصابة بها ليس بسبب انخفاض درجات الحرارة بل إلي التقلبات والاختلاف في درجة الجو بين بارد ودافيء وساخن طوال فترات اليوم بجانب ضعف مقاومة الجسم مما يسهل التعرض لمثل هذه الأعراض المرضية. وبطبيعة الحال فإن الأطفال والصغار هم أكثر المعرضين للأصابة نظرا لضعف مقاومتهم وسهولة اختراق أجهزة المناعة لديهم المقاومة للفيروسات والتقلبات الحرارية والتغييرات المفاجئة والحادة في حالة الطقس. ويشير الدكتور مصطفي جوهر إلي أن من المفضل الحرص علي تطعيم الأطفال الصغار بمصل الأنفلونزا في حالات قليلة فقط.
وهي حالة للضعف الشديد وقلة مقاومتهم لنزلات البرد والأنفلونزا. أو في حالة أصابة الطفل بالربو أو أمراض الجهاز التنفسي. كما أن الطفل المصاب بالسكر أو أمراض الحساسية أو ضعف المناعة يفضل بل ويجب الحرص علي تطعيمه بالمصل المضاد للأنفلونزا.
وعلي الجانب الآخر.. فإن معظم الأطفال والحمد لله تكون حالتهم الصحية العامة جيدة لدرجة مطمئنة لذا فليس هناك ضرورة حتمية لأخذ التطعيم. ونكتفي بوقايتهم بطرق التدفئة التقليدية وحمايتهم بالغذاء الجيد والتعرض لأشعة الشمس وتجنب التعرض للأجواء الباردة أو المتقلبة.
ويضيف مصطفي جوهر أن وجبة الفطار صباحا تمثل حاجز الحماية الأكبر لصحة الصغار.. بل والكبار أيضا.. حيث يؤكد أن أهمية هذه الوجبة ترجع لأمداد الجسم بالطاقة اللازمة للحركة الجسمانية والنشاط الذهني وتؤهل أجهزة الجسد لبدء يوم جديد. ويفضل ان تحتوي هذه الوجبة علي السكريات السهلة الهضم مثل العسل وعلي البروتينات البسيطة مثل اللبن بشكل أساسي ولا يمكن الاستغناء عن هذه الوجبة صباحا وقبل البدء في أي نشاط يومي لأي سبب من الأسباب كضيق الوقت أو عدم وجود شهية أو عدم توفر مكوناتها والتي يمكنا استبدالها بأي طعام ولو قطعة صغيرة من الخبز المحلي بالمربي أو المحشو بالجبن. ويشير الدكتور مصطفي جوهر إلي ان ملعقة العسل الطبيعي صباحا ليست مجرد عادة قديمة. بل أنها تقوم علي أساس علمي لاحتوائها علي مواد سكرية سهلة لأمدادنا بالطاقة وتحتوي علي مواد تزيد من صناعة الجسم ومقاومته. فملعقة العسل وقاية وحماية وعلاج للصغار والكبار.